Behandelingen voor iedereen.

Een sportmassage kan men onderverdelen in 2 soorten. Een stimulerende en een cederende massage.

Een stimulerende massage.

Deze vorm van masseren past men toe voor de warming up. De warming up is dan ook essentieel voor men aan een inspanning begint. Het bevordert de doorbloeding van de spieren en kan de kans op blessures verkleinen. Hier kan door een oppervlakkige snelle massage een bijdrage aan geleverd worden.

Een cederende massage.

Een cederende massage is uitermate geschikt voor sporters, maar ook niet sporters hebben baat bij deze diepere maar rustigere massagevorm. Verlichting van vastzittende spieren door werk of stress zijn goed te behandelen.  Door speciale massagetechnieken toe te passen worden de spieren beter doorbloedt en maken de weg vrij waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd worden. Hierdoor kunnen spieren herstellen en weer optimaal presteren. Kortom een massage is goed voor iedereen.

Rustgevende massage.

Deze massagetechniek is een techniek waarbij de spieren het wat minder te verduren krijgen. Het is oppervlakkige massage waarbij eventuele spanning wordt weggenomen zodat men volledig tot rust komt. Deze massage wordt gegeven met een ph neutrale massageolie.

Pitjitmassage.

Een traditionele Indonesische massage die al generaties meegaat. Deze vorm van masseren is een vrij snelle en stevige techniek. Hierbij maakt men gebruik van een sterk geurende menthol balsem of olie, die vaak op de rug, borst en nek door wrijving warm gemaakt wordt. Deze balsem of olie zorgt er ook voor dat de neus weer vrijkomt. Pitjit wordt dan ook vaak toegepast bij een opkomende griep of verkoudheid.  Na deze massage wordt bedrust dan ook aanbevolen.  Men zal zich de volgende dag een stuk beter voelen.

Combinatie massage.

Een keuze van verschillende massage vormen is natuurlijk ook mogelijk. Bijvoorbeeld een sportmassage voor de benen en een rustgevende massage voor de rug. Deze massage wordt gegeven met een ph neutrale massageolie.

Stoelmassage.

Dit is een massage die zittend wordt gegeven op een ergonomische massagestoel, de kleding kan aanblijven en is dus zodoende op iedere werkplek toepasbaar. Door klachten met behulp van druktechnieken te verminderen kan men weer ontspannen aan de slag.  Een stoelmassage duurt ongeveer 15 min. 

15 minuten    per sessie.    prijs op aanvraag.